Лаванда

Иако је називају „неодољивом господарицом Медитерана“ и сматрају заштитним знаком Француске, лаванда (Lavandula officinalis) се одавно узгаја на плантажама и у вртовима широм Европе, а као дивља расте на сувим, топлим и кршевитим падинама. Овај дуговечан, разгранат грм је препознатљив по плавичастољубичастим цветовима врло пријатног мириса и ароматичног и нагорког укуса.

Скоро да нема особе која барем једном у животу није уживала у благодетима лаванде. Било да се радило о мирису или лековитости њеног уља, лаванда увек изнова очарава, а њена својства су позната из давнина.

Освежите просторију

Осушене ароматичне цветове можете да ставите у посудицу или пак целе цветне стабљике у вазу како би вам просторија у којој боравите имала угодан и опуштајући мирис.

Лаванда за варење

Чај од лаванде је изврстан за умирење желуца и помоћ при варењу. Наиме, уље лаванде опушта мишиће дигестивног система и смањују грчеве у желуцу и цревима након јела, па тако делује против гасова.

Припрема чаја: Чај припремите тако да ставите пуну кашичицу сушених цветова лаванде у 2-3 децилитра кључале воде, пустите да одстоји 10 минута, процедите цветове и када се чај мало охлади, попијте га.

Лаванда за купку и масажу

Такође, лавандино уље или шаку осушених цветова можете ставити у купку која ће вас сигурно опустити. Неколико капљица етеричног уља можете да ставите у уље за масажу, које ће се упити у кожу и директно умирујуће утицати на централни нервни систем.

Лаванда за главобољу
Ако сте један од срећника који не зна шта значи патити од главобоље, ово није чланак за вас. Међутим, ако имате проблема и ако нисте љубитељ конвенционалних лекова, знајте како Мајка Природа нуди биљна решења за олакшавање симптома.

Лаванда је природни аналгетик за ублажавање мигрене . Лаванда смањује напетост у вратним мишићима, око очију и уопштено на глави.

Направите топле облоге од лавандиног цвета, а можете скувати и чај (рецепт је у тексту). Пијуцкајте га полако током дана, а можете и да га засладите.

Традиционална кинеска медицина препоручује коришћење ђумбира за главобоље. Можете жвакати мали комадић свежег ђумбира или припремити чај...

Ајурведа препоручује следеће:

  • Семенке коријандера ставите у кипућу воду па инхалирајте пару. Парење се често користи за олакшавање главобоља повезаних са синусима.
  • Ароматерапија уљем лаванде. Умасирајте уље у слепоочнице или нанесите кап или две код корена носа.

Лавандино уље за опекотине
Етерично уље од цветова лаванде је прозирно, светложуте боје и карактеристичног пријатног мириса . Благи је аналгетик па може да умањи осећај бола. Једино је међу етеричним уљима које се може наносити директно на кожу, па је корисно при блажим опекотинама , убодима или код упаљених акни, чирева... Јаче опекотине можете третирати ароматичним облогом тако да у децилитар хладне воде капнете највише пет капи лаванде умочите стерилну газу, оцедите и ставите на рану . Када опекотина почне да зараста, направити балзам од алое вере и лавандиног уља и њиме негујте опекотину да би ожиљак био мањи. Лавандино уље и њен благотворни умирујући ефекат можете да користите и при убодима инсеката.

Лаванда против анксиозности и стреса
Ова биљка слатког мириса има велику медицинску вредност.

Захваљујући благотворним умирујућим својствима, одлично делује на психу, као и на стања попут несанице, депресије и анксиозности.

Пијте 3 шољице чаја дневно (рецепт је у тексту).

Лаванда у кухињи
Свежа мирисна арома лаванде веома је цењена. Млади листићи се могу кориситити за припрему рибе, пилетине, супе, куваних јела. Најбоље је да се зачин термички обради са осталим састојцима.

Оцените овај чланак
(0 Гласова)
Аутор

Безбедност и здравље на раду, заштита од пожара, заштита животне средине - све на једном месту: новости, прописи, корисне информације и актуелна дешавања.

Остави коментар

Проверите да ли сте унели све потребне информације где је назначено (*). HTML код није дозвољен.

Безбедност и здравље на раду, заштита од пожара, заштита животне средине - све на једном месту: новости, прописи, корисне информације и актуелна дешавања.

    

Галерија слика